5月3日,以“积极抗压,舞动心灵”为主题的大学生心理健康活动月启动仪式在人文楼201室举行。学生处处长常小勇、工学部党委副书记董金龙、经济与管理学院党总支副书记谈立群、高等职业技术(国际)学院党总支副书记胡蕾、应用艺术设计学院党总支副书记赵丽敏以及心理健康中心、心理健康教育与咨询团队、朋辈联盟等的师生代表出席活动。
仪式上,心理健康中心主任宋娟介绍了心理活动月的具体安排。心理健康教育与咨询团队老师崔赟现场开展了一场应对压力、释放压力的团体辅导,让现场的师生们一同感受舞动“心灵”的魅力。
学生处处长常小勇老师向同学们提出三点希望:希望同学们不仅要有健康的身体,更要有健康的心理;能够了解自我、悦纳自我、认同他人、善与人处;学会调节情绪,保持积极心境,积极面对现实、适应现实、改变现实。